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我怎么总是心烦头晕，看见谁都感觉谁不是好人。总是有无名的火气。是心里病吗？也总是不高兴，笑不出来。
抑郁，或焦虑症，还有可能身体亚健康。
需要身心同时调理，身体上如果没有明显的症状，例如zhidao去医院一下版也查不出什么大的问题，考虑亚健康综合症——从饮食、作息、运动……各方面可重点加强的改善和纠正；心里有事情，期望或权需要倾诉，就应及时的宣泄出来，城府太深有时会压垮一个人的。
也许是有了什么烦心事，而说不出来，也百不知道度，心理警惕性太高，如果要发火先问知问自己：值得吗？为什么？必须得发吗？后果是道什么？每天可以写写日记，把心事都记出来，保持好心内情与好心态，试试吧，不要老想不开心容的事。望采纳！
为什么我会有无名火
你所谓的无名火是身体上的百火，还是心理上的火？如果是身体上的火应该很容易解决，不过我估计你应该是心理上的火，是吧。如果是心理上的火就要从两方度面入手了，一可能你最近比较事多，事情得不到很好的解决，烦心事也多，压得你有些喘不过气来，心里面很压抑，所以总想发火，问以解心中之不快。或者是你经常熬夜或忧心事多，导致阴阳失调，心火上升，以致动不动就有无名火想发，如果是后者可以使用药物，比如服用清心丸之类的。如果是前者就需答要心理的调整了，要想方法静下心来，好好的思考，凡事都会有方法解决，只要你尽力了，就无愧于心。顺其自然吧。有时也要学版会放弃，这样心里才不会有太多的事压抑着，心理才能得到安宁，无名火也就自然而然的消失了，学会放开心怀权也是一种很大的收获。希望能帮到你。
上火是中医的理论，西医则认为这种说法太笼统。
上火有着更深层次的意思，也就是上火的一些广义的症状，比如胃火可以有胃疼、大便干、口臭等症状，肺火可以有咯血、咳嗽、
黄痰等症状，肝火会有一些烦躁、失眠、女性会有乳房胀痛，心火就会心悸失眠、心烦。
人体里本身是有火的，如果没有火那么生命也就停止了，也就是所谓的生命之火。当然火也应该保持在一定的范围内，
比如体温应该在37度左右，如果火过亢人就会不舒服，会出现很多红、肿、热、痛、烦等具体表现。
从某种意义上说有火则生、无火则死，正常意义上说来火在一定的范围内是必须的，超过正常范围就是邪火。
不正常的火又分为虚火和实火，正常人体阴阳是平衡的，对于实火来说阴是正常的但是阳过亢，这样就显示为实火。
另一种情况阳是正常的阴偏少，显得阴过亢，这样就显示为虚火。
按中医理论，五脏六腑皆有阴阳之气，阴阳失衡的话就会有所谓的阳火或虚火上升的表现了，具体还要根据个人情况来定。
如果有一天你突然发现嘴里长了小泡、溃疡，牙齿疼痛、出血，咽喉干痛，身体感到燥热，大便干燥……是个中国人都知道你“上火”了，
有的地方（比如我的老家）也把它叫做“虚火”，这似乎是比较“规范”的中医说法，我查了一下，《辞海》收了“虚火”，
但没有“上火”。然后你想到你可能是吃了什么“火气”比较大的食物引起的，因为据说有无数的食物吃了都容易“上火”。
你可能就想到要喝凉茶，或者吃牛黄解毒片（丸）之类的清热解毒的中药来清热、降火。在听说中药不能乱吃之后，
许多人都有这样的疑问：现代医学怎么看待“上火”？“上火”了怎么办？
这是一个很富有中国特色的问题。并不是说中国人的身体比较特殊，只有中国人才会“上火”，
而是因为“上火”是中医对许多症状的一个笼统、模糊的说法，因素很多，因此在现代医学中不可能找到对应的称呼。
例如口腔“上火”症状，有的可能是因为缺乏维生素B2导致的唇炎、口角炎，有的可能是缺乏维生素C导致的牙龈、粘膜出血，
更常见的可能是细菌、病毒感染引起的炎症，有的可能还与新陈代谢、内分泌变化有关。不同的病因要做不同的治疗。
缺维生素引起的要适量补充维生素，细菌感染引起的要使用抗菌、消炎药。
从现代医学的角度看,上火是感染了一些病原体，导致人体的某些功能不能正常发挥作用而出现的一种准病态上火,
就是进行激烈免疫的阶段,是内分泌失调的结果。引起"上火"是人体各器官不协调造成的，医学上称之为激性疾病。
若平时消耗大量的精力和体力，就使全身各系统处在紧张和变化之中，即处于"应激状态"。机体一旦进入应激状态，
就会破坏体内环境的协调、平衡和稳定，导致疾病的发生。
【上火的解决方法】
·常用滋阴中药：天冬、麦冬、玄参等
·常用的解毒消肿药：连翘、金银花、大青叶等
另外中医针灸、拔罐、推拿、按摩等对于治疗上火也有很好的辅助作用。生活中要注意劳逸结合，
饮食上要注意多吃含维生素的蔬菜水果，多喝水少喝酸甜饮料，少吃辛辣煎炸食品，少抽烟喝酒。
上火和心理状态也有密不可分的关系，保持乐观积极的生活态度其实是人们最好的灭火剂
以上回答，希望对你有所帮助！
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你好!你说的无名火应该是肝火和心火吧！平时用莲子，百合，薏米煲汤喝，清心去烦，还可以用菊花，杞子，决明子冲水喝，可以泄肝火，消火气。
上火”分实火和虚火，一般来说，缺乏维生素B2和C，也会导至虚火上头，引发口腔溃疡，咽部炎症等症状,你可以补充一下维生素B2和C片剂.这样就不会容易上火啦！另外，要避免虚火，千万不能熬夜。
为了让身体达到一个阴阳平衡的状态，平时可以煲点汤喝:1，(润肺,清热,化痰:雪梨,银耳,南北杏,猪骨汤).2，(养胃补气血,健脾去湿:淮山，红枣，薏米,茨实,百合煲骨头).3，（去湿清骨火：粉葛生鱼汤），4，(抗电脑辐射，保护皮肤，养肝明目：红箩卜，玉米煲脊骨汤)少吃煎炸的食物,多吃新鲜的青菜和水果.但不要吃一些湿热助火的水果.因为湿气可以助火！
一个星期可以喝一两次五花茶清热去湿，要将火气热气清除掉，首先必须要将体内的湿气去除。
夏天到了我们吃什么水果才不会上火?我想应该是一些黄绿色表皮的水果比较合适,因为黄色在五行中属土,绿色属木,对胃火和肝火有所帮助,例如:苹果,柠檬,西红柿,橙子,提子，山竹等水果.其它比较湿热助火的水果就要少吃一些:西瓜,柑子,芒果,香蕉,菠萝，榴莲等.因为湿可助火!
无名火 是什么意思
无名火的意思是说不出所以然来的怒火。
一、引证
李宝嘉《官场现形记》第二回：“钱典史不听则已，听了之来时，立刻无名火三丈高，放下水烟袋，提起根烟枪就赶过来打。”
二、无名
释义：说不出所以然来的；无缘无故的（多指不愉快的事情或情绪）。
引证：丁玲?《松子》：自“可是眼泪受一种无名的抑制，流不出来。”
三、示例
他一听这话，一股无名火直往上窜，无论如何也按耐不住。
扩展资料
无名火的相关成语—无名火起：
一、释义
怒火。形容发怒的样子。
二、出处
许仲琳《封zhidao神演义》第七十五回：“四人只为无名火起，眼前要定雌雄。”
三、用法
作宾语。
四、示例
他按捺不住无名火起，上前就给了那人一巴掌
无名火是没有理由、没有原因，毫无根据的迁怒于人。
这种症状比较复杂，既有心胆气虚的症状又有肝火旺的特点。
平常饮食以清淡为主，应保持心情舒畅，注意营养，劳逸结合，注意增强自身的抵抗能力，提高身体素质。
无名火来释义：
同“无明火”。《封神演义》第七五回:“四人只为无名火起，眼前要定雌雄。自”亦作“无名火气”。张天翼《谭九先生的工作》:“他为了要捺住他那一肚子的无名火气，就决计来想一点别的事。zhidao”
心头无名是成语吗?还是无名怒火是成语?
心头无名不是成语，无名怒火也不是成语，类似成语只有2个：
1、无名火气
wúmínghuǒqì
【解释】说不zd出来由的火气。
2、无名孽火
wúmíngnièhuǒ
【解释】名：称呼；回孽：邪。说不出的邪火。指极大的怒气。
【出处】清·文康《儿女英雄传》第答十五回：“那里我一把无名孽火，从脚跟下直透顶门，只得碍着众亲友不好动粗。”
【结构】偏正式
【用法】作宾语、定语；指极大的怒气
【例句】清·黄世仲《洪秀全演义》第七回：“昌辉不待他说完，已是无名孽火高千丈。”
