最需要的凉白开作文_我需要减肥作文

妈妈推门而出，桌上放着妈妈端来的凉白开水，透明清澈的白开水在杯中摇晃着，又是一杯谈谈的凉白开。自从妈妈在报纸上看到多喝凉白开水对身体好，我们全家这几年早晚尽喝凉白开了，我当然是很不情愿的，凉白开没有糖水的甜美，没有可乐的可口，甚至不及茶的芳香，我真的喝够了，这平淡而又无味的凉白开水。家里有很多事情都是我不情愿的，如：不让喝饮料，不吃肯德基，不让看电视，不到外面饭店吃美味的佳肴。在家里每天都是周而复始的节奏，吃饭，上学，睡觉，写作业。我羡慕着隔壁邻居家有钱的生活，还羡慕外出旅游和肯德基中的美味，还有电脑游戏中的快乐，我永远有一个平凡的爸爸和一个普通的妈妈，我觉得爸爸妈妈不疼我，也不疼弟弟，我们想要的都不给，我有点讨厌家里的生活了。

这天邻居家的弟弟病了，我和妈妈吃过晚饭去看望，听妈妈和阿姨的谈话中我才知道，邻居家的弟弟是因为常常在外面吃肯德基，天天喝饮料从不喝凉白开水，天天玩电脑游戏导致免疫力下降，总是感冒作文发烧，眼睛视力也不好。我才恍然大悟，原来邻居弟弟吃的喝的都是不健康的食品。我还有作业没有写，所以就早早的回自己的屋里了，还和往常一样，我写作业，妈妈在我的桌上放一杯凉白开后坐我身后看书，我知道妈妈不是为了看书，是陪我写作业，时间在滴答滴答的流着，我也写完作业了，伸伸懒腰，看着这杯凉白开，心里涌起了幸福，端起水杯抿了一口，很精神。这时身后传来细小的鼾声，妈妈睡着了，看来是累了，我抱着妈妈亲了一下，妈妈醒了，我说：“妈妈我写完作业了，睡觉去吧”。

我躺在妈妈为我整理好的被窝里思绪万千，记不清是谁说过，“平凡孕育着伟大”我有着平淡的家，平凡自有平凡的美，我有着幸福的家，家里有着爱我们的爸爸和妈妈，家里还有着平安和健康。没有争吵，我还渴望什么？奢求什么？想到这里，我起来又把剩下的凉白开水，一饮而尽，一丝甜美由然而生。只要细细品尝所有的事情，都会有许多甘甜，我明白了，明白了白开水同样有滋有味，我做需要的是—凉白开水。

我一米七五的个子，体重却有88公斤，这个数字吉利吧？这都源自我在妈妈肚子里的时候就营养过剩，一出生就10斤1两。所以小时候我白白胖胖，是个很惹人爱的“小福娃”。可随着年岁渐长，我也就失去了可爱。

我需要减肥，因为肥胖的原因，我已经不止一次被别人嘲笑了。印象最深的是上次爬花果山，表兄弟几人为一争雄雌，我一步多跨了几个台阶，裤子就崩开了，虽然爬山很热，裤子崩开很拉风，但实在很丑，只好脱下上衣扎在腰上遮丑。惹得众人一阵大笑。好在我因为胖，脸上的皮下脂肪也就厚点。

我下定决心，决定去减肥。但是无奈的是我几乎完全控制不了我的嘴巴，我总是想着去寻找吃的，完全经不住美食的诱惑。总是不论什么东西便一口吞下，导致好几天的节食功亏一篑。我总是在事后才去反思自己的错误，但已经为时已晚。

妈作文妈见我虽说是减肥，但体重丝毫不见有所下降，很是着急。

一天，她拿给我一张报纸，报纸上说的是，未来几年，可能会有一次高考制度的改革。基本的制度不会变，变的是体育占综合素质评分的比重会增大。以我的体型，得到好的评价几乎是不可能的，唯一的办法就是减肥。我终于认识到我不可以放纵自己的嘴巴了，是时候去改变现状了。it's time for change，now。

我制定了详细的计划。

第二天，我和妈妈开始了晨练。

可刚开始还没有跑几步呢，我已经累得气喘吁吁了，我对身后的母亲喊道：“妈妈，我不行了，不要再跑了。”可妈妈并没有放弃，和我一起跑，我最后终于坚持下来了。终于，在体重一天天下降时，我的体型也开始向内部收缩。

我需要减肥，这不仅仅是为了体型，也是可以去磨练意志。

父爱恒久远，真情永流传。

——题记

什么是需要？我常常这样问自己。

是生日时的祝福么？是失落时的鼓励么？是孤独时的陪伴么？

而我需要父亲，却不仅仅是为了祝福、鼓励、陪伴。

前些日子，父亲不在家，去了巴黎。家里冷清下来，孤寂得似乎只有钟响的声音。

没有了他进门时的叫嚷，没有了最熟悉的他洗碗的声音，没有了他醉酒时的大呼小叫。连唯一的短信，都只是只言片语。

安静的晚上，我独自听着音乐写作业，不时看看父亲是否已经发来了短信，却觉得心里少了什么。

我与他交流的方式，也只剩下短信了吧。看着手机上显示的零星的几个字，我的心神逐渐游离于身体之外。

我明白，我需要父亲。

有时觉得，每晚，父亲都在身边，以至于会朝客厅大喊一声“爸”，传来的却只是回声。

第二天，考试，果然考得很差。回家后，我急于找地方宣泄，却发现，父亲的肩膀，其实是唯一的依靠。我才想起，以前每次伏在他身上哭过之后，都会觉得，父亲的肩膀宽阔，厚实，却也不乏温柔与慈爱。

我明白，我需要父亲。

父亲从不善言辞，很少见他用语言表达自己。考砸，不会多讲我；考好，也不会太赞美。可我知道，他很在乎我。他会在一旁静静地看卷子，会一边又一遍地喊我去订正错题，会时不时给正在上网的我送来一杯水。并无言语，只是摸摸我的脸，盯作文着我喝完，端走。

我明白，我需要父亲。

又过了几天，我的生日到了。因为在寒假，礼物只有两件。母亲带我去看了电影，父亲则笑着递过来一张光碟。

我才知道他托人买dv的用处。背着我，他断断续续拍了大半年。晚上，我躲在房间里，一个人一遍又一遍地看那些无声的画面。春夏秋冬，每一个季节里，所有我几乎忘记了的微小细节，都被他一丝不差地录在了他自己拍摄的故事里。上面的文字，很少，但我能看懂每一个镜头的含义：我说话时，他给我买的识字磁带；我开始读书时，他送我的漂亮书包；我从一年级到现在的所有奖状和证书；每年生日，他帮我在门框上刻下的长大一岁的印痕；我在他怀里几欲挣脱掉的照片；我用过的，他做的羽毛球拍；小时候随手的涂鸦；他送我的集邮册……那么多琐碎的旧物和细节，我以为他会和我一样在时间的流逝里淡漠了。没想到，他一样不差地记得那么清晰！

那盘碟，像一部无声电影，不需要任何语言，便能将所有的爱与温情，全部刻进我心里。

第二天，我早早地起了床，拿了笔，走到父亲跟前。

“爸，我又大了一岁了。帮我刻一个十四岁的印痕吧。”

父亲愣了一下，随即笑了，拿过笔，父子俩，在冬日温暖的阳光下，嬉戏着……

我明白，我需要父亲，需要父子俩紧紧贴在一起的心灵，需要那恒久不变的父爱。

永远有多远？我想，父爱，就是永远。

亲情是什么？是温暖的爱，是长辈的关心。而对于我来说，亲情则是那杯温度刚刚好而又充满着爱的凉白开。

记得上初中刚刚开学时，天气依旧非常炎热，早上带的那丁点水早就被喝光了。因为中午放学刚好路过爷爷家，所以我带着“冒了烟”的嗓子，跑到了那儿，“爷爷，我要喝水，渴坏我了，爷爷，尽量快点啊！”爷爷一见我来，惊了一下。

“噢，我尽量快点给你凉好，暂时还都太烫了。”

等着、盼着，过了好一会，我和爷爷才一起手忙脚乱地把水凉好，我几口就喝了下去。

“谢谢爷爷，真解渴！”我高兴地说。

可是到了第二天，太阳和天空好像在欺负所有人。太阳火热地灸烤着大地，天空万里无云，偶尔几声鸟叫都像打了焉，我则更难受，就像被扔进火炉一样。

终于到爷爷家门口了，我正要上楼，却看见爷爷正坐在小区槐树下的长椅上等着我。还没等我开口，爷爷就对我说“楠楠（我的小名），口渴了吧，我给你凉好水了作文，快喝吧！”“你在外面一定不能喝生水，也不能喝饮料，千万别折腾坏了身体”，爷爷一字一句地叮咛着，我很快喝完了水。

“爷，你说的我都知道了，这水不冷不热真解渴！”

以后每天中午，爷爷都会给我凉好一杯温度正好的白开水，给我“雪中送碳”！

有时候我并不是很渴，但我仍会把爷爷给我的水喝个一干二净，并加上一句“谢谢爷爷，真解渴！”之类的话。跃然一杯水算不上什么，但对于我和爷爷来说，是一种莫大的幸福。

有一天我问奶奶，为什么每天都有一杯凉白开？像变魔术似的。我奶奶语重心长地说“你爷爷每天把给你倒水、冷水当成的必修课，每次你把水喝完，爷爷就可高兴啦！”

以后中午放学时，总有一杯温度适宜而又清清淡淡凉白开在等着我。

这只是一杯凉白开吧吗？不，它还蕴含着爷孙之间的爱和爷爷对晚辈的呵护，这杯水中人爷爷与我的亲情，让我慢慢消化、品味。

亲情，就是那杯凉白开。

要是与我谈论起饮品来，我倒从不迟疑凉白开。看似无味，实则消暑磨燥，沁人心扉。

仔细想想，若是当心身空乏，急需甘露之际，凉白开决算不上琼浆玉液，各种果汁、乳制品、碳酸饮料当数常人的最爱了。

这世上存在太多令人奢望、渴求的龙涎，酸酸甜甜刺激着味蕾，红红绿绿摇曳着眼球，沉醉其间之际，仿佛忘却人间苦辣。相比之下，那没有色彩，没有味道的凉白开，似乎显得有些呆滞、木讷，怎么融入这多彩迷离的世界？

的确，形形色色、花花绿绿的浆汁太过鲜艳诱人，而我未尝不在乎那些美妙甜蜜的泡沫，作文如饥似渴地沉迷，饮下它，当饮完最后一滴后，才发现饮下的全部都是懊悔！而那些饮下的名字，终会被遗忘在自作多情的琴弦中。

我曾忽略的，却是那最纯洁、最醇香无邪的凉白开。虽说没有浆汁的暧昧，但却在穿肠而过时，洗刷去万般杂质，真挚地滋润每一寸肌肤。那才是真正的生命之泉！

曾几何时，原是忽略了如此珍贵的东西……人很奇怪，总是等失去后才追悔莫及。尽管如此，我想我也定不会忘记曾经那细腻的滋润。

而如今，我面前再次摆上的这杯凉白开，我想……

我定会仔细饮啜，不再浪费一滴。