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飞檐走壁的功夫真的有吗
飞檐走壁是有的，属于轻功。“少林七十二绝技”飞檐走壁法：
飞檐走壁法又名为横排八步，为软功内壮，属轻身功之一，练习飞高走远之另一法门，乃少林独传之秘技也。其练习至简且易，于练功前，用粗布袋，内藏猪血浸过之铁砂，束两小臂及两腿，其初也轻，每日晨昏横跑墙壁，即侧卧其身，两足互换前进，至力尽处落地。跑时须退后十数步，向前跑去，借其摧力，侧身如卧，先出左足，继出右足前进。无论何人，凡在少壮时，均能继续跑二三步甚至三四步，再多不能也。如力尽时，先落右足，则身体由横空变为正立矣。此为左式，右式则先出右足，落地时，先落左足，日日行之，铁砂逐渐增之。一年后，即可横行四五步，是为初步成功。再一年后，则可继续横跑八步，则第二步功成。按八步之长约为一丈六尺，至此已能身体横空，借其摧力，横行一丈六尺之远，再练习斜向上跑，初则中途跌落，日日勤习，不可异难，铁砂亦逐渐增加至十二斤为度，一年后，能横身斜向上进至八步处，则第三功成。至能向斜上跑至八步，再继续练习左右晃臂，及右左晃臂。其法即斜上跑至墙顶，身体仍横空，此时向前跑步之摧力已无，须急晃左臂向左下，右臂随之向左摇晃，则身体借其摇晃之力，已正立于墙顶矣。是为左式，如先晃右臂，再晃左臂，是为右式，至此则全功成矣。除去铁砂，则轻灵如猿猴，升墙登屋如反掌矣。惟初习时，因身体不甚灵活，易于跌摔，习者切勿因此生疑，须向前猛进，不日间，飞檐走壁之绝技成矣。
武当三丰派第十五代弟子陈世柳（师行）如是说：
轻功是有的，只是没有电影中的那样。电影中的很多“功夫”在现实中是有依据的，的确有些电影太神了甚至歪曲了现实，正所谓“艺术源于生活又高于生活”。
我个人对轻功的理解是跳的高、跑的快、脚步轻，绝对没有能飞的轻功，只是比一般人要有优势。运用腿部的肌肉的暴发力跳起来是可以跳2米到2.5米的，或借助某种物体，如树、墙等跑出5米高左右是有可能的。但是前提是，腿部一定要有力量，而且还要加上助跑的速度及其力学。
有些网上宣称的轻功，有点现实依据，你可以参考，但不能全信。在此我谈谈我是怎样练习轻功的，练习轻功比较累和枯燥，一定要有其动力源泉，坚持下去，就会实现。我的动力是来自成龙电影，每次看完他的电影后动力实足，来到墙边狠狠地跑下几十遍，记得有好几次没有掌握力点，结果把墙踢了个大洞，第二天连忙补好，下次换个地方练习，总之每跑一遍都要要求自己比上一遍高那么一点。其实我练习轻功的时间并不多，三天练习一回，大概有两年之久，心中的轻功梦想就是这样实现的。
一般时候五米左右高的墙我可以翻过。但绝非能飞，电影中常有这样一幕“蜻蜓点水”，大家可以发挥一下想象，一粒沙子放在湖面都会沉入水底，何况是人呢？
另外，有“中国轻功第一人”之称的葛强专著《中华武术轻功——飞檐走壁》（解放军出版社，2003）一书真实详尽科学的叙述了飞檐走壁。
参考资料：《少林七十二艺练法》
“……飞檐走壁飞多高，……搂住小蛮腰…………………”是什么粗口歌。
歌曲：大笑江湖
歌手：小沈阳
我手拿流星弯月刀
喊着响亮的口号
前方何人报上名儿
有能耐你别跑
我一生戎马刀上飘
见过英雄弯下小蛮腰
飞檐走壁能飞多高
我坐船练习水上漂
啊~~~~~林子大有好多的鸟
啊~~~~~做好事不让人知道
啊~~~~~是是非非惹人恼
啊~~~~~啊~~~~~~
江和湖波浪滔滔
看我浪迹多逍遥
谁最难受谁知道
天下第二也挺好
风和雨来的刚好
谁比我的武功高
大笑一声地动山摇
江湖危险快点跑
我骑着小毛驴身后背着弯月刀
降龙十八掌只练会第一招
打的过就打打不过咱就跑
武林争斗是是非非恩恩怨怨怨何时了
咱辈分比较小昨天刚报名上道
各路英雄豪杰没事别和我瞎闹
如果你认输我就回家睡大觉
俺娘说输赢不要紧开心才重要
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江湖危险快点跑~
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